Browsing: Vitamin-D

Vitamin-D Update  Vitamin-D: વિટામિન ડી એક પોષક તત્વ છે જેની ઉણપ તમારા શરીરને જર્જરિત કરી શકે છે. આપણને આ વિટામિન મુખ્યત્વે સૂર્યપ્રકાશમાંથી મળે છે, પરંતુ સૂર્યપ્રકાશમાં ઓછો…