Browsing: સ્વાસ્થ્ય

સારો અને સ્વસ્થ ખોરાક ખાધા પછી પણ કેટલાક લોકો પેટમાં દુખાવાની ફરિયાદ કરવા લાગે છે. આ પેટમાં ગેસ બનવાને કારણે થાય છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં,…

સુંદર સ્મિત માટે સુંદર અને સ્વચ્છ દાંત હોવા ખૂબ જ જરૂરી છે. સફેદ અને ચમકતા દાંત બધાને ગમે છે. પરંતુ ક્યારેક, દાંત પર પીળા પડની રચના…

મોટાભાગના લોકો ખોરાક સાથે દહીં ખાવાનું પસંદ કરે છે. ભારતીય થાળીમાં પણ દહીંનો ચોક્કસ સમાવેશ થાય છે. ઉનાળાની ઋતુમાં તેનો વપરાશ ઘણો વધી જાય છે. દહીંનો…

અસ્થમાના કિસ્સામાં, ડોકટરો ઇન્હેલર લેવાની ભલામણ કરે છે. ઇન્હેલરમાં ભેળવવામાં આવતી દવા શ્વાસમાં લેવાથી શ્વાસનળીમાં બળતરા ઓછી થાય છે અને અસ્થમામાં રાહત મળે છે. આ ઇન્હેલર્સ…

ઉત્તરથી દક્ષિણ સુધી, ભારતમાં જે વસ્તુ ખૂબ જ પ્રેમથી ખાવામાં આવે છે તે છે ભાત. ઘણા લોકો બપોરના ભોજનથી લઈને રાત્રિભોજન સુધી ફક્ત ભાત ખાવાનું પસંદ…

આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે, લોકો એક જગ્યાએ બેસીને કલાકો સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરે છે. કલાકો સુધી એક જ જગ્યાએ ખોટી મુદ્રામાં બેસી રહેવાથી અને મોબાઈલ…

વધુ પડતી ચા પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. કારણ કે તેમાં કેફીનનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે હોય છે. વધુ પડતી ચા પીવાથી શરીરમાં આયર્નની…

આજકાલ લોકો પોતાના આહાર પ્રત્યે ખૂબ જ સતર્ક અને સતર્ક બની ગયા છે. આ જ કારણ છે કે લોકો તેમની ખાવાની આદતોનું ખાસ ધ્યાન રાખી રહ્યા…

શિયાળો હોય કે ઉનાળો, રેફ્રિજરેટરનો ઉપયોગ સમાન રીતે થાય છે. રેફ્રિજરેટર વિના કેટલીક વસ્તુઓ સંગ્રહિત કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. દૂધ પણ આમાંની એક વસ્તુ છે.…

કેટલાક લોકોને કોફીની એટલી બધી લાલસા હોય છે કે તેઓ દિવસમાં ચારથી પાંચ વખત કોફી પીવે છે. કોફીમાં જોવા મળતું કેફીન મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ…