Browsing: Health News

કોલેસ્ટ્રોલ ( Health News )  એ મીણ જેવો ચરબીયુક્ત પદાર્થ છે જે આપણા લોહી અને કોષોમાં જોવા મળે છે. સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આ ખૂબ જ જરૂરી…

શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ ખાંસી એક સામાન્ય સમસ્યા બની જાય છે. હળવી શરદી થયા પછી પણ ઘણા લોકો ઉધરસ અને શરદીથી પરેશાન થાય છે. સૂકી…

કેટલાક લોકોની દૃષ્ટિ નાની ઉંમરમાં જ નબળી થવા લાગે છે. તેમની આંખોની રોશની એટલી ઓછી થઈ જાય છે કે તે ઝાંખી દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં…

આજકાલ મોડી રાત્રે ખાવાનું ચલણ વધવા લાગ્યું છે. આ કારણે, ઘણા લોકોને રાત્રિભોજન પછી ભારેપણું અથવા પેટનું ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. જો તમને પણ આવી…

સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો વારંવાર પલાળેલી બદામ ખાવાની સલાહ આપે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય આ પાછળના કારણ વિશે વિચાર્યું છે? જો નહીં, તો પલાળેલી બદામના અદ્ભુત ફાયદાઓ…

આજકાલ મોટાભાગના માતા-પિતા તેમના બાળકોના હાયપરએક્ટિવ હોવા અંગે ચિંતિત હોય છે. તમને પાર્કમાં 10 માંથી 4-5 બાળકો આવા રમતા જોવા મળશે. હાયપરએક્ટિવ બાળકોને હેન્ડલ કરવું ખૂબ…

કેટલાક લોકો એટલા જોરથી નસકોરા કરે છે કે અન્ય લોકો ઊંઘી પણ શકતા નથી. વાસ્તવમાં, નસકોરા એ શરીરમાં કોઈ રોગનો સંકેત છે. સ્થૂળતા, નાક અને ગળાના…

દેશમાં થોડા દિવસોમાં શિયાળો શરૂ થશે. હવામાનમાં ફેરફાર થતાં વાયરલ રોગોનું જોખમ વધે છે. આવી સ્થિતિમાં આપણે આપણા ખાવા-પીવા પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. આપણે એવી…

આંખો શરીરનું સૌથી સંવેદનશીલ અંગ છે. આંખોને યોગ્ય સંભાળની જરૂર છે જેથી કોઈ સમસ્યા ન થાય. ઘણા લોકોને આંખો ચોળવાની આદત હોય છે. પરંતુ શું તમે…

‘બેલેન્સ’ એવો શબ્દ છે જેના વિના જીવનની હોડી ડગમગવા લાગે છે, પછી તે કામ હોય, સંબંધો હોય કે સ્વાસ્થ્ય. દરેક જગ્યાએ સંતુલન જાળવવું જરૂરી છે. શરીર…