Browsing: Health Care

સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક પપૈયા કેટલાક લોકો માટે હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે. આજે અમે તમને એવા 5 લોકો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેમણે ભૂલથી પણ…

જે રીતે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે હેલ્ધી ફૂડ ખાવું જરૂરી છે, તેવી જ રીતે ફિટ રહેવા માટે સવારે વોક કરવું પણ જરૂરી છે. ઘણી વખત તમે…

ચાઈનીઝ ફૂડમાં અજીનોમોટો નામનું કેમિકલ મોટી માત્રામાં વપરાય છે, જે કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધારી શકે છે. ચાલો જાણીએ અજીનોમોટોથી થતા નુકસાન વિશે… ખોરાકનો સ્વાદ…

શિયાળાની ઋતુમાં ઠંડી લાગવાનું જોખમ વધી જાય છે. ઠંડા વાતાવરણમાં આપણે આપણા શરીરને ગરમ રાખવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. આપણા શરીરમાં ગરમી જાળવવા માટે, આપણે ચા, કોફી,…

બીજા બધાની જેમ, તેમની કમર પાતળી અને ટોન હોવી જોઈએ. પરંતુ ખોટી ખાનપાન અને નિષ્ક્રિય જીવનશૈલીના કારણે કમરની આસપાસ ચરબી જમા થઈ જાય છે. જો કમર…

બાળકો હોય કે મોટા, દરેકને દ્રાક્ષ ખાવાનું પસંદ હોય છે. દ્રાક્ષની ઘણી જાતો ઉપલબ્ધ છે. જેમાં મુખ્યત્વે લોકો લાલ, લીલી અને જાંબલી દ્રાક્ષ વધુ ખાય છે.…

તંદુરસ્ત શરીર માટે પ્રોટીનની સારી માત્રા જરૂરી છે. ડોકટરો હંમેશા પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ માટે દૂધ પીવાની હિમાયત કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કયા…

સવારની શરૂઆત ગરમ ચા કે કોફીના કપ વિના અધૂરી લાગે છે. ઘણા લોકો તેમની સવારની શરૂઆત એક કપ ગરમ પીણાથી કરવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ જેઓ…

બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે, તેમના આહાર પર ખૂબ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જન્મથી લઈને છ મહિનાની ઉંમર સુધી બાળકને માત્ર દૂધ જ આપવામાં આવે છે. આ પછી,…

દેશમાં ચાના ઘણા પ્રેમીઓ છે અને આજકાલ સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને અનેક પ્રકારની ચા ઉપલબ્ધ છે. જેમ કે- ગ્રીન ટી, રેડ ટી, બ્લુ ટી વગેરે. આ બધી…