Browsing: લાઈફ સ્ટાઈલ

શું તમે વિટામિન B12 ની ઉણપના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો જાણો છો? આ વિટામિનની ઉણપને કેવી રીતે દૂર કરવી તે જાણતા પહેલા તેના કેટલાક લક્ષણો વિશે પણ…

સુંદર દેખાવા માટે આપણે ઘણી વાર અલગ-અલગ ડિઝાઇનવાળા કપડાં ખરીદીએ છીએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે આપણે વિચારીએ છીએ કે સારા કપડાં પહેરવાથી આપણું વ્યક્તિત્વ…

આજના સમયમાં બજારમાં દરેક વસ્તુમાં ભેળસેળ જોવા મળી રહી છે. નકલી બટેટા-આદુ અને દૂધ-ચીઝના વેચાણના સમાચાર તમે અવારનવાર સાંભળ્યા હશે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે…

આદુમાં વિટામિન સી, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયર્ન, ઝિંક, કોપર, મેંગેનીઝ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ મળી આવે છે. શરદી, ઉધરસ અને ફ્લૂ જેવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે, ઘણીવાર આદુને દૈનિક…

કોઈપણ સાડીનો વાસ્તવિક દેખાવ તેના બ્લાઉઝ પીસથી જ ઉન્નત થાય છે. જો બ્લાઉઝ સારી રીતે સ્ટીચ કરેલ હોય તો સાદી સાડી પણ ખૂબ સુંદર લાગે છે.…

પનીરનું નામ લેતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. શાકાહારી તેમજ માંસાહારી લોકો પનીર ખાવાનું પસંદ કરે છે. પનીરમાંથી અનેક પ્રકારની વાનગીઓ બનાવી શકાય છે. પરંતુ…

હળદર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. હળદરની ચા અથવા હળદરનું ભોજનમાં સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો તમને મસાલાથી એલર્જી હોય તો…

ફેશનના વલણો દરરોજ બદલાતા રહે છે. ફેબ્રિકથી લઈને કપડાંની ડિઝાઈન અને કલર પેટર્ન સુધી, તે દરરોજ અપડેટ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં આપણે જૂના કપડા આજુબાજુ પડેલા…

સવારના બટાકાના પરાઠાથી લઈને રાત્રિભોજનની રોટલી સુધી, મોટાભાગના ભારતીય ઘરોમાં ઘઉંની રોટલી દાળ અને શાકભાજી સાથે પીરસવામાં આવે છે. ઘઉંના વધુ વપરાશને કારણે મહિલાઓ આખા મહિના…

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે બદામ ખાવી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી ફાયદાકારક છે. એટલે મુઠ્ઠીભર બદામ ચાવવાની આદત નાનપણથી જ પડેલી છે. બદામમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ, પ્રોટીન,…