Browsing: લાઈફ સ્ટાઈલ

આજની આ વ્યસ્ત લાઇફમાં મહિલાઓ અનેક સ્વાસ્થ્યને લગતી તકલીફોથી પીડાતી હોય છે. સતત બિઝી રહેવાને કારણે મહિલાઓ પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન બરાબર રાખી શક્તી નથી જેના કારણે…

ભાવનગર શહેરના શહેર અને ગ્રામ્ય કક્ષાએ 24 કલાકમાં 25 પોઝિટિવ દર્દી શહેરમાં 24 અને ગ્રામ્ય કક્ષાએ 1 કેસ, ગ્રામ્યમાં 14 દર્દી કોરોનામુક્ત ભાવનગર શહેર અને જિલ્લામાં…

લીચી ખાવામાં જેટલી સ્વાદિષ્ટ હોય છે એટલાં જ એના પાન પણ ખૂબ ગુણકારી છે. મોટાભાગના લોકોને લીચી ખાવી ગમતી હોય છે. આમાં વિટામીન બી 6, વિટામીન…

એલર્જી, ફૂડ પોઇઝનિંગ અથવા ક્રોનિક પરિસ્થિતિઓમાં ઝાડા થાય છે, તે હંમેશા તમારા આહાર સાથે સંબંધિત છે. અતિસાર એ પાચન તંત્રને લગતી એક વિકૃતિ છે જેનું મુખ્ય…

પોષક તત્વોથી ભરપૂર સૂકી દ્રાક્ષ સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તેમાં તંદુરસ્ત ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ફાઈબર, કોપર, આયર્ન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય…

વજ્રાસન વજ્રાસન યોગાસન સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે. આ કરવા માટે, તમારે બેડ પર તમારા ઘૂંટણ પર બેસવું પડશે. વાછરડાઓને શરીરની બહાર લાવો અને પંજાને પાછળની તરફ…

વૈજ્ઞાનિક અને હર્બલ મેડિસિન નિષ્ણાત દીપક આચાર્યએ અમને જણાવ્યું હતું કે “ન્યુટ્રિશન જર્નલ” માં 2014 માં એક સંશોધનના પરિણામો પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યા હતા, આ સંશોધન દરમિયાન…

દોડવાની શરૂઆતમાં વધુ એનર્જી જરૂરી હોય છે અને તમે ઝડપથી થાકી જાવ છો, પરંતુ જો તમે ધીમે ધીમે આગળ વધતા રહેશો તો તમે જલ્દી જ તમારી…

પોરબંદરમાં પ્રિકોશન ડોઝ લેવા માટે લોકો નો ઘસારો થયો છે . પરંતુ કોવીશિલ્ડ વેકસીનનો જથ્થો ખાલી થઇ જતા અનેક લોકો રસી લીધા વગર પરત ફર્યા હતા…

અમદાવાદ શહેરમાં આજે વરસાદ પડવાની આગાહી હવામાન નિષ્ણાતો દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવી રહી છે. અરબી સમુદ્રમાં લો-પ્રેશર આગળ વધી રહ્યું છે ત્યારે હળવા ઝાપટા આજે સાંજ…