Browsing: લાઈફ સ્ટાઈલ

સામગ્રી તુવેર દાણા-1 કપ ડુંગળી -2 ઝીણી સમારેલી ટામેટા- 2 ઝીણા સમારેલા લીલું લસણ/સૂકું લસણ- 3-4 ચમચી ઝીણું સમારેલું લીલા મરચા- 2 ઝીણા સમારેલા આદુની પેસ્ટ-…

સ્વસ્થ રહેવા માટે આંતરડાની તંદુરસ્તી સારી હોવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આંતરડામાં રહેલા સ્વસ્થ બેક્ટેરિયા આપણા પાચનને યોગ્ય રાખે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, ખરાબ…

શું નખના કારણે તમારા હાથની સુંદરતા બગડી રહી છે? નખ વધે છે પરંતુ નબળા રહે છે અને વારંવાર તૂટી જાય છે. અથવા નખમાં તિરાડો દેખાય છે.…

સામગ્રી અડધો પિઝા બેઝ 2 ચમચી પિઝા સોસ 2 ચમચી ટોમેટો કેચપ 1/2 બારીક સમારેલ કેપ્સીકમ 1/2 બારીક સમારેલી ડુંગળી 50 ગ્રામ ચીઝ ક્યુબ્સ સ્વાદ મુજબ…

સાયકલિંગ એ હૃદય, ફેફસાં અને મગજ માટે શ્રેષ્ઠ કસરત કહેવાય છે. કારણ કે શરીરમાં આવેલા મોટા સ્નાયુઓ કમર અને પગના ભાગમાં હોય છે. સાયકલિંગના કારણે આ…

એથનિક લુકમાં સ્ટાઇલિશ દેખાવા માટે દરેક નાની-મોટી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે જેથી તમે સુંદર દેખાશો. આ માટે તમે તમારા બ્લાઉઝને પણ કસ્ટમાઈઝ કરી શકો છો.…

250 ગ્રામ ચણાની દાળ 200 ગ્રામ કાળા ચણા 1/2 કિલો ચોખાનો લોટ જરૂર મુજબ તેલ 1 ચમચી ધાણા પાવડર સ્વાદ મુજબ મીઠું 2 ચમચી માખણ 1…

ઊંઘનું મહત્વ  ઊંઘ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબજ જરૂરી છે. દરેક લોકોએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછી 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ તો લેવી જ જોઈએ. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો મુજબ પૂરતી ઊંઘ ન લેવાના કારણે લોકોને ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ…

આપણે ઘણીવાર લગ્ન ગૃહોમાં જોયું છે કે છોકરીઓ લગ્નની તૈયારીઓ મહિનાઓ પહેલાથી જ શરૂ કરી દે છે, પરંતુ છોકરાઓ તેમની ખરીદી પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી.…

ઋતુ ત્યારે જ માણી શકાય જ્યારે તમે યોગ્ય કપડાં પહેરો અને સારો ખોરાક ખાઓ. ભારતમાં બદલાતા હવામાનની સાથે ખાદ્યપદાર્થોમાં પણ બદલાવ આવે છે. શિયાળાની ઋતુ ખાવા-પીવા…