Browsing: લાઈફ સ્ટાઈલ

ચોકલેટ ખાવાનું કોને ન ગમે? યુવાન હોય કે વૃદ્ધ દરેકને ચોકલેટ ખાવાનું પસંદ હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચોકલેટનું સેવન કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય…

પશ્ચિમી સંસ્કૃતિએ આપણને પ્રભાવિત કર્યા હશે, પરંતુ આજે પણ આપણી સ્ત્રીઓમાં સાડીનો ક્રેઝ ઓછો થયો નથી. ખાસ કરીને કોઈપણ તહેવાર કે લગ્ન સમારંભમાં આપણે સાડીને પ્રથમ…

મોટાભાગના લોકો રાત્રે હળવો ખોરાક ખાવાનું પસંદ કરે છે. સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, રાત્રિભોજન હંમેશા હલકું હોવું જોઈએ. રોટલી અને શાકભાજી સિવાય ભાતને હળવો ખોરાક માનવામાં…

બધા લોકો ને સાંજે 5 થી 6 ની વચ્ચે ભૂખ લાગતી હોય છે તો ત્યારે કેળા ખાવામાં આવે તો આપડી હેલ્થ માટે સારા છે. આંતરડાંને મજબૂત…

દાડમ દાડમમાં આયર્ન, વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટો ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે, જે હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. કેળા કેળામાં આયર્ન…

આરોગ્યપ્રદ ખોરાક તમારા આહારમાં હંમેશા તંદુરસ્ત ખોરાકનો સમાવેશ કરો. તમે તમારા આહારમાં તાજા ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ, દુર્બળ પ્રોટીનનો સમાવેશ કરી શકો છો. નિયમિત કસરત કેલરી…

જ્યારે બેલ્ટનો ઉપયોગ ફક્ત કપડાંને પકડવા માટે થતો હતો તે સમયથી આપણે ખૂબ આગળ આવી ગયા છીએ. આ દિવસોમાં બેલ્ટને સ્ટેટમેન્ટ પીસ તરીકે પહેરવામાં આવે છે…

બાળકોને ખાવા માટે રોટલી અને શાક આપવામાં આવે તો તેઓ મોઢા બનાવે છે, પરંતુ જો પ્લેટમાં પિઝા મૂકવામાં આવે તો તેને પૂરા કરવામાં એક મિનિટ પણ…

શિયાળામાં વ્યક્તિ શરીરને ગરમ રાખવા માટે અનેક પ્રકારના ડ્રાયફ્રુટ્સનું સેવન કરે છે. આ સિઝનમાં ડ્રાય ફ્રુટ્સનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક…

ફેશન ક્યારેય જૂની થતી નથી, તે સમય અનુસાર ચોક્કસ બદલાય છે પરંતુ થોડા સમય પછી તે પાછી આવે છે. ફેશનમાં કપડાં હોય કે મેકઅપનો ચહેરો, બધું…