Browsing: સ્વાસ્થ્ય

શું તમે 5AM ક્લબ વિશે જાણો છો? આ ક્લબ આખી દુનિયાની એ ચુનંદા ક્લબ છે, જે ન તો તમારી પાસેથી પૈસા વસૂલે છે કે ન તો…

સંધિવાથી પીડિત લોકો માટે શિયાળો માત્ર તાપમાનમાં ઘટાડો લાવતું નથી. તે ઘણીવાર સાંધામાં જડતા, અસ્વસ્થતા અને ચાલવામાં મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. બદલાયેલ વાતાવરણીય દબાણ અને નિષ્ક્રિય…

શિયાળાની ઋતુ પોતાની સાથે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ લઈને આવે છે, જેમાં ખાંસી અને શરદી સૌથી સામાન્ય છે. ઠંડી અને પ્રદૂષણને કારણે દિલ્હી-એનસીઆર જેવા વિસ્તારોમાં આ સમસ્યાઓ…

દિવસ : ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે કબજિયાતની સમસ્યા વધે છે. શિયાળામાં ગરમ ​​વસ્તુઓનું વધુ પડતું સેવન અને ઓછું પાણી પીવાથી લોકોને કબજિયાત, ગેસ, એસિડિટી અને અપચોની…

ફળો અને જ્યુસને હેલ્ધી ડાયટમાં સામેલ કરવામાં આવે છે. ડોકટરો દરરોજ ફળો ખાવાની ભલામણ કરે છે. ફળ ખાવાથી શરીરને ચોક્કસપણે વિટામિન્સ, મિનરલ્સ, ફાઈબર અને અન્ય પોષક…

માવજત હોસ્પિટલ,IMA (ઇન્ડિયન મેડિકલ એસોસિયેશન પાલનપુર) અને અંગદાન ચેરીટેબલ ટ્રસ્ટના સહયોગથી ઓર્ગન ડોનેશન અવેરનેસ સેમિનાર organ donation seminar નું આયોજન કરાયું હતું. આ સેમિનારનો મુખ્ય ઉદેશ્ય…

શરીરમાં પોષક તત્ત્વોની ઉણપને કારણે માત્ર તમારું શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ ખરાબ અસર પડી શકે છે. તેથી જ આરોગ્ય નિષ્ણાતો વારંવાર…

આરોગ્ય માટે પાણી ખૂબ જ જરૂરી છે. તેનાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. પાણી પીવાથી શરીરમાં મેટાબોલિઝમ સુધરે છે. આ ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે.…

અમદાવાદ માં 200 જેટલા સાયકલલિસ્ટસની ટ્રાફિક અવેરનેસ રેલી તારીખ ૨૯.૧૧.૨૦૨૪ શનિવાર ના રોજ અમદાવાદ ના અલગ અલગ સાયકલિંગ ગ્રૂપ્સ માંથી અંદાજિત ૨૦૦ જેટલા સાયકલિસ્ટસ સવારે ગોટીલા…

મગફળીના સેવનથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેમાં બાયોટિન, નિયાસિન, ફોલેટ, મેંગેનીઝ, વિટામિન ઈ, થાઈમીન, ફોસ્ફરસ અને મેગ્નેશિયમ હોય છે, જે શરીરને સ્વસ્થ…