Browsing: સ્વાસ્થ્ય

આયુર્વેદિક નિષ્ણાતોના મતે મેથીમાં ઘણા પ્રકારના વિટામિન અને મિનરલ્સ મળી આવે છે જે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. મેથીની મદદથી આપણે અનેક પ્રકારની બીમારીઓને દૂર કરી શકીએ…

શિયાળાની ઋતુમાં બાળકો બીમાર પડવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ મોટે ભાગે તેમની હજુ પણ વિકસિત રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે છે. આના કારણે તેમને શરદી, ઉધરસ, તાવ,…

ભારતીય ઘરોમાં મેથીનો ભરપૂર ઉપયોગ થાય છે. અહીં લોકો મેથીનું સેવન ક્યારેક શાકમાં, ક્યારેક પરાઠામાં તો ક્યારેક લાડુના રૂપમાં કરે છે, પરંતુ આપણામાંથી બહુ ઓછા લોકો…

આ દિવસોમાં સમગ્ર ઉત્તર ભારતમાં ભારે ઠંડી પડી રહી છે. 25 ડિસેમ્બર બાદ શિયાળાની તીવ્રતા વધુ વધશે. કેટલાક લોકોને ઠંડીનું વાતાવરણ ગમે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો…

ઘણા લોકો ઠંડા શિયાળામાં પોતાને ગરમ રાખવા માટે રૂમ હીટરનો ઉપયોગ કરે છે. કેટલાક લોકોને ઠંડીના દિવસોમાં આખો દિવસ રૂમ હીટરની સામે બેસી રહેવાની આદત હોય…

લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્ક, નવી દિલ્હી શિયાળાની ઋતુ ઘણા લોકોની પ્રિય ઋતુ છે. હવામાનની ઠંડક અને ધાબળાની હૂંફ આ ઋતુમાં સુંદરતા ઉમેરે છે. જો કે સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ આ…

પિઅર એક એવું ફળ છે જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ સારી માત્રામાં હોય છે. પિઅરમાં કેલ્શિયમની સાથે ફાઈબર, વિટામિન સી, ફાઈટોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ,…

શિયાળાની ઋતુ પોતાની સાથે વિવિધ પ્રકારના પડકારો લઈને આવે છે. એવું લાગે છે કે જાણે શિયાળાનો ઠંડો પવન શરીરના જૂના બધા દર્દને ફરીથી બહાર કાઢે છે.…

લાંબા સમય સુધી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના કારણે શરીર અનેક ગંભીર બીમારીઓનું ઘર બની જાય છે, તમને જણાવી દઈએ કે, ધમનીઓમાં ખરાબ ફેટ લિપિડ વધવાથી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા…

પપૈયામાં જોવા મળતા તમામ તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે. તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે પપૈયામાં વિટામિન A, વિટામિન C, વિટામિન…