Browsing: સ્વાસ્થ્ય

બદામ, કિસમિસ, અખરોટ, કાજુ, પિસ્તા વગેરે જેવા સુકા ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની જરૂર છે. આયુર્વેદ, જે…

ખરાબ ખોરાક લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે છે. જેના કારણે તમે ગંભીર બીમારીનો શિકાર બનો છો. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલને લો-ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન પણ કહેવામાં આવે છે. શરીરમાં હાજર…

રાજકોટમાં હાર્ટ એટેકનો ખૌફ 24 કલાકમાં હૃદય રોગના હુમલાથી ત્રણના  મોત Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l રાજકોટમાં હાર્ટ એટેક હાહાકાર મચાવી રહ્યો છે. રાજકોટમાં હાર્ટ…

સીરમ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ એ કોરોનાની કોવિશિલ્ડ રસીનું ઉત્પાદન ફરી શરૂ કર્યું Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l મળતી માહિતી મુજબ સીરમ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ એ કોરોનાની રસીનું ઉત્પાદન ફરી…

કેરળની એક 17 વર્ષની છોકરી દેશની સૌથી નાની ઉંમરની અંગ દાતા જાણો શું થયુ આખી ઘટના માં…. Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l 17 વર્ષની યુવતીએ…

અમદાવાદ ખાતે ગુજરાત રાજ્ય ભારત સ્કાઉટ ગાઈડ એસોસિએશનના પ્રશિક્ષણ કેન્દ્ર તથા આવાસોનું ઉદ્ઘાટન કરવામાં આવ્યું.Scout Guide Association Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l આ પ્રસંગે કેન્દ્રીય…

અંજીર ખાવાથી પુરુષોને મળશે આવા ફાયદા કબજિયાતમાંથી રાહત મેળવો અંજીર એક એવું ફળ છે જે ફાઈબરનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. તેને નિયમિત ખાવાથી પાચનની સમસ્યા…

ચોમાસામાં રાખો આ બાબતોનું ધ્યાન મચ્છરોથી બચો ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયાથી બચવા માટે મચ્છરોથી બચવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તેથી આ ઋતુમાં સવાર કે સાંજના સમયે આખી…

તમાકુ ઉત્પાદનોના પેક પર નવી ચેતવણી લખવામાં આવશે કે ‘તમાકુ પીડાદાયક મૃત્યુનું કારણ બને છે’. કેન્દ્રીય આરોગ્ય મંત્રાલયે 1 ડિસેમ્બર, 2022 થી તમાકુમાંથી ઉત્પાદિત ઉત્પાદનોના પેક…

શરીરને શક્તિ મળે છે વેબએમડીના રિપોર્ટ અનુસાર, 30 મિનિટ સુધી ડાન્સ કરવાથી 130 થી 250 કેલરી બર્ન થાય છે. નૃત્ય કરવાથી હૃદયની તંદુરસ્તી સુધરે છે અને…