Browsing: સ્વાસ્થ્ય

આ દિવસોમાં સમગ્ર ઉત્તર ભારતમાં ભારે ઠંડી પડી રહી છે. 25 ડિસેમ્બર બાદ શિયાળાની તીવ્રતા વધુ વધશે. કેટલાક લોકોને ઠંડીનું વાતાવરણ ગમે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો…

ઘણા લોકો ઠંડા શિયાળામાં પોતાને ગરમ રાખવા માટે રૂમ હીટરનો ઉપયોગ કરે છે. કેટલાક લોકોને ઠંડીના દિવસોમાં આખો દિવસ રૂમ હીટરની સામે બેસી રહેવાની આદત હોય…

લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્ક, નવી દિલ્હી શિયાળાની ઋતુ ઘણા લોકોની પ્રિય ઋતુ છે. હવામાનની ઠંડક અને ધાબળાની હૂંફ આ ઋતુમાં સુંદરતા ઉમેરે છે. જો કે સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ આ…

પિઅર એક એવું ફળ છે જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ સારી માત્રામાં હોય છે. પિઅરમાં કેલ્શિયમની સાથે ફાઈબર, વિટામિન સી, ફાઈટોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ,…

શિયાળાની ઋતુ પોતાની સાથે વિવિધ પ્રકારના પડકારો લઈને આવે છે. એવું લાગે છે કે જાણે શિયાળાનો ઠંડો પવન શરીરના જૂના બધા દર્દને ફરીથી બહાર કાઢે છે.…

લાંબા સમય સુધી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના કારણે શરીર અનેક ગંભીર બીમારીઓનું ઘર બની જાય છે, તમને જણાવી દઈએ કે, ધમનીઓમાં ખરાબ ફેટ લિપિડ વધવાથી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા…

પપૈયામાં જોવા મળતા તમામ તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે. તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે પપૈયામાં વિટામિન A, વિટામિન C, વિટામિન…

શું તમે ક્યારેય તુલસીના પાનનું પાણી પીધું છે? જો નહીં, તો તુલસીના પાણીના ફાયદાઓ વિશે જાણ્યા પછી, તમે તેને તમારા દૈનિક આહાર યોજનાનો ભાગ પણ બનાવશો.…

ડાયટ કોચ અને વેઈટ લોસ એક્સપર્ટ તુલસી નીતિનના જણાવ્યા અનુસાર વર્ષ 2024ના અંત પહેલા 10-15 કિલો વજન સરળતાથી ઘટાડી શકાય છે. એક વાયરલ ઇન્સ્ટાગ્રામ વિડિયોમાં, તુલસી…

જગતમાં જ્યારે પણ અધર્મ વધે છે ત્યારે ભગવાને નવા સ્વરૂપે પૃથ્વી પર આવવું પડે છે. પરંતુ જ્યારે સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે, ત્યારે માણસે પોતે જ રોગોના…