Browsing: સ્વાસ્થ્ય

Chaitra Navratri fasting Tips: ચૈત્ર નવરાત્રી એ હિન્દુઓનો પવિત્ર તહેવાર છે, જે 9 દિવસ સુધી ચાલે છે. દેવી દુર્ગાની પૂજાનો આ મહાન તહેવાર 9 એપ્રિલથી શરૂ…

Health Tips: દૂધીના બીજનુ તેલ કોલેસ્ટ્રોલને ઓછુ કરે છે અને હ્રદયને શક્તિ આપે છે. આ રક્તની નાડીયોને પણ સ્વસ્થ બનાવે છે. દૂધીનો ઉપયોગ આંતરડાની નબળાઈ, કબજિયાત,…

વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ દર વર્ષે 7 એપ્રિલે સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે લોકોને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ અને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અધિકારો વિશે જાગૃત કરવામાં આવે…

Health News: ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આથી જ સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો પણ આપણને આપણા આહારમાં વિવિધ ફળોનો સમાવેશ કરવાની સલાહ આપે છે.…

Tej Patta Benefits: બિરયાનીનો સ્વાદ અને સુગંધ વધારવાની વાત હોય કે પછી સ્વાસ્થ્યની વાત હોય, રસોડામાં મસાલાના ડબ્બામાં રાખવામાં આવેલ તમાલપત્ર તમારી ઘણી બધી સમસ્યાઓને પળવારમાં…

કેન્સર વૈશ્વિક સ્તરે ઝડપથી વધી રહેલી ગંભીર બીમારી છે, જેનું જોખમ દર વર્ષે વધતું જોવા મળે છે. કેન્સરનો મૃત્યુદર પણ ઊંચો છે, જેના વિશે આરોગ્ય નિષ્ણાતો…

Watermelon For Weight Loss: આ દિવસોમાં, લોકો સતત ડેસ્ક જોબને કારણે ઝડપથી વધતા વજનનો શિકાર બની રહ્યા છે. સ્થૂળતા (Obesity) વિશ્વભરમાં એક ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ…

cardio at home : વધતું વજન (Weight Gain) આજકાલ ઘણા લોકો માટે પરેશાનીનું કારણ બની ગયું છે. સતત બેસીને ઓફિસના કામ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવે લોકો…

Health Tips: ભારત સહિત વિશ્વભરમાં દર વર્ષે કેન્સરના કેસ વધી રહ્યા છે. આ બિમારીના કારણે મૃત્યુઆંક પણ વધી રહ્યો છે. પુરુષોમાં ફેફસાં અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર અને…

Kiwi Benefits : સ્વસ્થ રહેવા માટે આહારમાં ફળોનો સમાવેશ કરવો ફાયદાકારક છે. ઘણાં બધાં પોષક તત્વોથી ભરપૂર વિવિધ ફળો આપણા સ્વાસ્થ્યને અલગ અલગ રીતે ફાયદો કરે…