Browsing: સ્વાસ્થ્ય

Raisins VS Munakka : કિસમિસ તેના અલગ સ્વાદને કારણે સમગ્ર વિશ્વમાં જાણીતી છે. તે સામાન્ય રીતે ખીર અથવા મીઠી વસ્તુઓમાં ખાંડની જગ્યાએ વપરાય છે. બીજી તરફ, મુનક્કા…

Side Effects of Cold Coffee: ઉનાળામાં તમારા શરીરને ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપવા માટે તમને કોલ્ડ કોફી ગમે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેના વધુ પડતા સેવનથી…

Dry Fruits : આરોગ્ય નિષ્ણાતો તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવવા માટે વારંવાર સૂકા ફળોનું સેવન કરવાની ભલામણ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો તમે મધ…

Nutrients : શરીરને ફિટ રાખવા માટે વ્યાયામ અને હેલ્ધી ડાયટ એ બે સૌથી મહત્વની બાબતો માનવામાં આવે છે, પરંતુ એક્સપર્ટના મતે હેલ્ધી રહેવાની સાથે ડાયટ પણ…

Health News :  નાળામાં સ્વાદ માટે ઘણા ફળો છે. તરબૂચથી લઈને તરબૂચ સુધી, આ સિઝનમાં ઘણા ફળો ઉપલબ્ધ છે, જે સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત, આપણને હાઈડ્રેટ રાખવામાં…

Health News : પ્રકૃતિમાં આવા ઘણા છોડ અને વૃક્ષો છે, જેના પાંદડાથી લઈને ફળો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમાંથી એક ખાડી પર્ણ છે. તેમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ, કોપર,…

Health Food: કેન્સર એક જીવલેણ રોગ છે, જેની સમયસર ઓળખ કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. સમયસર ઓળખ સાથે, નિવારણ પણ ઘણું મહત્વનું છે. આપણી કેટલીક આદતો…

Yoga day 2024: વર્ષ 2015 થી સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી ની પ્રેરણા થી આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. જે અંતર્ગત આજ રોજ અમદાવાદ…

Eyes Care Tips: ભારતમાં મોતિયા એક મોટી સમસ્યા બની રહી છે. WHO અને નેશનલ પ્રોગ્રામ ફોર કંટ્રોલ ઓફ બ્લાઈન્ડનેસ (NPCB) દ્વારા હાથ ધરાયેલ સર્વેક્ષણ દર્શાવે છે…

Side Effects of Milk : દૂધ હંમેશા પૌષ્ટિક અને સંપૂર્ણ ખોરાક માનવામાં આવે છે. આના વિના તંદુરસ્ત આહાર અધૂરો લાગે છે. ખાસ કરીને ઘરના વડીલો બાળકોને…