આજકાલ મોટાભાગના માતા-પિતા તેમના બાળકોના હાયપરએક્ટિવ હોવા અંગે ચિંતિત હોય છે. તમને પાર્કમાં 10 માંથી 4-5 બાળકો આવા રમતા જોવા મળશે. હાયપરએક્ટિવ બાળકોને હેન્ડલ કરવું ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. ઘણી વખત આવા બાળકોને થેરાપી લેવાની પણ જરૂર પડે છે. આવી જ એક ડિસઓર્ડર એડીએચડી છે જેને એટેન્શન ડેફિસિટ હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે. આ એક ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ સ્થિતિ છે. જેના કારણે તમારા બાળકને પણ તકલીફ પડી શકે છે. આ ડિસઓર્ડર ક્યારેક વધતી જતી ઉંમર સાથે દૂર થઈ જાય છે અને ક્યારેક એ જ રહે છે. જાણો ADHD ડિસઓર્ડર શું છે અને તેના લક્ષણો શું છે?
ADHD એટલે કે એટેન્શન ડેફિસિટ હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડર એક પ્રકારની ન્યુરો-ડેવલપમેન્ટલ સ્થિતિ છે. જેના કારણે લાખો બાળકોને અસર થઈ રહી છે. ADHD ધરાવતા બાળકોને દૈનિક કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ક્યારેક ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અથવા બાળક હાયપરએક્ટિવ હોવાના લક્ષણો જોવા મળે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ADHD થી પીડિત બાળકોમાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ, સંબંધોને યોગ્ય રીતે સમજી ન શકવા, તેમની ઉંમર પ્રમાણે શાળામાં યોગ્ય રીતે પ્રદર્શન ન કરી શકવા જેવી સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. ઘણી વખત લોકો તેનાથી સાજા થઈ જાય છે પરંતુ કેટલાક લોકોને જીવનભર આવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
ADHD ના લક્ષણો શું છે?
ADHD ના લક્ષણો 2 થી 12 વર્ષની વયના બાળકોમાં દેખાવા લાગે છે. શરૂઆતમાં હળવા લક્ષણો હોઈ શકે છે. જે ક્યારેક ગંભીર પણ હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો વધતી ઉંમર સાથે પણ ચાલુ રહી શકે છે. ADHD સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોમાં વધુ જોવા મળે છે. આ લક્ષણો બાળકોમાં જોઇ શકાય છે.
- કામ અથવા રમતમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા
- જ્યારે કંઈક સ્પષ્ટ રીતે કહેવામાં આવ્યું હોય ત્યારે પણ ધ્યાન આપશો નહીં
- વસ્તુઓ સમજવામાં મુશ્કેલી
- સોંપાયેલ કાર્ય પૂર્ણ કરી શકતા નથી
- ભૂલી જવું કે રોજિંદા કાર્યો કરવા સક્ષમ ન હોવું
- હાથ અથવા પગમાં અગવડતા અનુભવવી અને કંઈક કરવાની જરૂર છે
- ચાલુ રાખો અથવા કંઈક કરો
- રમવામાં કે શાંતિથી કંઈપણ કરવામાં તકલીફ પડવી
- પોતાના વારાની રાહ જોવામાં મુશ્કેલી
- જો બાળકમાં આવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે એક વખત માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત સાથે ચોક્કસપણે વાત કરવી જોઈએ. ડૉક્ટરો આ માટે વિશેષ ઉપચાર પ્રદાન કરે છે. જે ઘણો સુધારો લાવી શકે છે.
ADHD ની સારવાર શું છે?
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે આ સ્થિતિમાં બાળક પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. બાળકને એવા કાર્યોમાં જોડો જ્યાં તે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે. આવા બાળકો સાથે બને એટલી વાતો કરો. તેમને યોગ્ય દિશા આપો. તમે તમારા વર્તનને બદલીને આ બાળકોને ઘણી હદ સુધી ઇલાજ કરી શકો છો. ADHD ના ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમે ડૉક્ટર પાસેથી ઉપચાર મેળવી શકો છો. કેટલીકવાર ડોકટરો કેટલીક દવાઓ પણ આપે છે.
આ પણ વાંચો – નસકોરા કરનારા સાવધાન! સૂતી વખતે બંધ થઈ જશે તમારો શ્વાસ
