જ્યારે પણ આપણને દુઃખાવો થાય કે શરદી થાય ત્યારે હળદરવાળું દૂધ પીવાનું કહેવામાં આવે છે. હકીકતમાં, હળદર હીલિંગ ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે જેનું કર્ક્યુમિન એન્ટીઑકિસડન્ટ રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુધારે છે અને પછી તમને રોગો સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, હળદરનું દૂધ પણ બળતરા વિરોધી ગુણોથી ભરપૂર છે અને તમારા શરીરમાં દુખાવો અને સોજો ઘટાડે છે. પરંતુ, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં તે પીવું નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે. શા માટે અને કેવી રીતે, આ વિશે વિગતવાર જાણો.
હળદરવાળું દૂધ કોણે ન પીવું જોઈએ
1. હળદરનું દૂધ શરીરની ગરમી વધારી શકે છે
હળદરનું દૂધ તમારા શરીરની ગરમી વધારી શકે છે. કારણ કે કર્ક્યુમિન એ વોર્મિંગ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, તે તમારા પેટને ગરમ કરી શકે છે અને તેના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેનાથી તમારા મોંમાં ફોલ્લા, શરીર પર ફોલ્લીઓ અને ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. તેથી, જો તમે ગરમ વસ્તુઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ છો, તો તમારે હળદરવાળું દૂધ પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
2. લીવર અને પેટના રોગોમાં હાનિકારક
હળદરવાળું દૂધ તમારા શરીરના પીએચને ગરમીની સાથે બગાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, હળદરવાળું દૂધ વધુ પીવાથી લોકો પેટનું ફૂલવું, એસિડ રિફ્લક્સ અને ઝાડા જેવી પાચન સમસ્યાઓ અનુભવી શકે છે. આ સિવાય જે લોકોને લીવર સંબંધિત સમસ્યા હોય તેઓએ હળદરવાળું દૂધ પીવાનું ટાળવું જોઈએ કારણ કે તે લીવરની કામગીરી બગાડી શકે છે, જેના કારણે તમને ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
3. પિત્તાશય વિના પીવું નહીં
પિત્તાશય વગરના લોકોએ હળદરવાળું દૂધ પીવાનું ટાળવું જોઈએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમારું પિત્તાશય એ તમારા પાચન તંત્રનો એક ભાગ છે જેનું મુખ્ય કામ પિત્તને સંગ્રહિત કરવાનું છે. પિત્ત તમારી પાચન તંત્રને ચરબી તોડવામાં મદદ કરે છે અને કોલેસ્ટ્રોલ, બિલીરૂબિન સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, આ બધા કારણોસર, તમારે હળદરવાળું દૂધ પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
