તમને જણાવી દઈએ કે બથુઆમાં ઓક્સાલિક એસિડ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે જો તે વધારે માત્રામાં શરીરમાં પહોંચે છે તો તે કેલ્શિયમની માત્રાને ઘટાડે છે. ડૉક્ટર અજય આલોકે Local18ને જણાવ્યું કે વરસાદ પછી તરત જ બથુઆ ગ્રીન્સનું સેવન ન કરવું જોઈએ. તે સમય દરમિયાન, જંતુઓ ગ્રીન્સમાં પ્રવેશવાની શક્યતા વધી જાય છે, જે તમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
ડૉક્ટરનું કહેવું છે કે જે લોકોનું પાચનતંત્ર ખૂબ જ નબળું હોય તેવા લોકોએ બથુઆનું વધુ સેવન ન કરવું જોઈએ. બથુઆના વધુ પડતા સેવનથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, બથુઆમાં હાજર ફાઇબરની વધુ માત્રા ક્યારેક વ્યક્તિ માટે ઝાડાનું કારણ બની જાય છે.
જો કે, જ્યારે મર્યાદિત માત્રામાં સેવન કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેમાં હાજર ફાઇબર વ્યક્તિને કબજિયાત, આયર્નની ઉણપથી રાહત આપે છે અને પેટને પણ સાફ રાખે છે. પરંતુ જો તમે પહેલાથી જ ઝાડાથી પીડિત છો તો આ લીલા પાંદડાઓનું સેવન કરવાનું ટાળો.
જો તમારા શરીરમાં પહેલાથી જ કેલ્શિયમની ઉણપ છે તો બથુઆનું સેવન ટાળો. બથુઆનું વધુ પ્રમાણમાં સેવન કરવાથી શરીરમાં કેલ્શિયમનું સ્તર પણ ઓછું થવા લાગે છે. કારણ કે આ ગ્રીન્સમાં ઓક્સાલિક એસિડ હોય છે, જે શરીરમાં કેલ્શિયમની માત્રાને ઘટાડી શકે છે.
ત્વચાની એલર્જીથી પીડિત લોકોએ પણ બથુઆનું સેવન ટાળવું જોઈએ. તેના વધુ પડતા સેવનથી એલર્જીની ફરિયાદ વધી શકે છે. બથુઆના વધુ પડતા સેવનથી આવા લોકો માટે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ અને પિમ્પલ્સ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
અસ્વીકરણ: આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી દવા/દવાઓ અને આરોગ્ય સંબંધિત સલાહ નિષ્ણાતો સાથેની વાતચીત પર આધારિત છે. આ સામાન્ય માહિતી છે, વ્યક્તિગત સલાહ નથી. તેથી, ડોકટરોની સલાહ લીધા પછી જ કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરો. આવા કોઈપણ ઉપયોગથી થતા કોઈપણ નુકસાન માટે સ્થાનિક-18 જવાબદાર રહેશે નહીં.
