Browsing: સ્વાસ્થ્ય

ચેરી ટામેટાં મોટા ટામેટાં કરતાં સહેજ નાના અને સ્વાદમાં મીઠા હોય છે. ઘણા લોકો તેને સલાડ અને વિવિધ વાનગીઓમાં સામેલ કરવાનું પસંદ કરે છે. ચેરી ટામેટાંમાં…

જ્યારે પણ આપણને દુઃખાવો થાય કે શરદી થાય ત્યારે હળદરવાળું દૂધ પીવાનું કહેવામાં આવે છે. હકીકતમાં, હળદર હીલિંગ ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે જેનું કર્ક્યુમિન એન્ટીઑકિસડન્ટ રોગપ્રતિકારક શક્તિને…

આજકાલ ગ્રીન ટી પ્રચલિત છે. તેમાં વિટામિન A, E, B5, K, પોટેશિયમ, મિનરલ, ફાઈબર, કેફીન, એન્ટીઑકિસડન્ટ, એમિનો એસિડ જેવા આવશ્યક પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે…

બદામ, કિસમિસ, અખરોટ, કાજુ, પિસ્તા વગેરે જેવા સુકા ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તેને યોગ્ય રીતે ખાવાની જરૂર છે. આયુર્વેદ, જે…

ખરાબ ખોરાક લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે છે. જેના કારણે તમે ગંભીર બીમારીનો શિકાર બનો છો. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલને લો-ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન પણ કહેવામાં આવે છે. શરીરમાં હાજર…

રાજકોટમાં હાર્ટ એટેકનો ખૌફ 24 કલાકમાં હૃદય રોગના હુમલાથી ત્રણના  મોત Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l રાજકોટમાં હાર્ટ એટેક હાહાકાર મચાવી રહ્યો છે. રાજકોટમાં હાર્ટ…

સીરમ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ એ કોરોનાની કોવિશિલ્ડ રસીનું ઉત્પાદન ફરી શરૂ કર્યું Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l મળતી માહિતી મુજબ સીરમ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ એ કોરોનાની રસીનું ઉત્પાદન ફરી…

કેરળની એક 17 વર્ષની છોકરી દેશની સૌથી નાની ઉંમરની અંગ દાતા જાણો શું થયુ આખી ઘટના માં…. Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l 17 વર્ષની યુવતીએ…

અમદાવાદ ખાતે ગુજરાત રાજ્ય ભારત સ્કાઉટ ગાઈડ એસોસિએશનના પ્રશિક્ષણ કેન્દ્ર તથા આવાસોનું ઉદ્ઘાટન કરવામાં આવ્યું.Scout Guide Association Shantishram News l શાંતિશ્રમ ન્યૂઝ l આ પ્રસંગે કેન્દ્રીય…

અંજીર ખાવાથી પુરુષોને મળશે આવા ફાયદા કબજિયાતમાંથી રાહત મેળવો અંજીર એક એવું ફળ છે જે ફાઈબરનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. તેને નિયમિત ખાવાથી પાચનની સમસ્યા…