Browsing: સ્વાસ્થ્ય

મીઠું શરીરમાં સોડિયમ વધારવાનું કામ કરે છે. હાઈ બીપીના દર્દીઓને ઉચ્ચ સોડિયમ ટાળવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે. પરંતુ, મીઠું શરીર માટે પણ જરૂરી છે કારણ કે…

Banaskantha દિયોદરમાંથી ગેરકાયદેસર આયુર્વેદિક મેડિસન સીરપ Ayurvedic Medicine Syrup ઝડપાઈ દિયોદર પોલીસે Deodar Police દસ લાખનો મુદ્દામાલ કબજે કરી ગુનો નોંધ્યો ખેડા જિલ્લામાં ગુરુવારે પાંચ…

રાજ્ય માં કોરોના પછી હાર્ટ એટેક Heart Attack ના કિસ્સાઓ મોત પ્રમાણ માં વધ્યા છે મોટી ઉમર ના વ્યક્તિ ઓથી લઈને યુવાનો અને નાના બાળકો ને…

વિટામિન K આપણા શરીરમાં ઘણી ભૂમિકા ભજવે છે. તે આપણા હાડકાં, હૃદય અને લોહીના ગંઠાઈ જવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. શરીરમાં તેની ઉણપ ખૂબ જ…

તાપમાનમાં ઘટાડા સાથે શિયાળાની સિઝન શરૂ થઈ ગઈ છે. જેમ જેમ હવામાન ઠંડુ થઈ રહ્યું છે તેમ તેમ આપણી જીવનશૈલીમાં બદલાવ આવવા લાગ્યા છે. હવામાનમાં બદલાવ…

જર્નલ ઑફ ચાઈલ્ડ સાયકોલોજી એન્ડ સાઈકિયાટ્રીમાં પ્રકાશિત થયેલા તાજેતરના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે બાળકોને ઊંઘમાં તકલીફ હોય છે, જેમ કે ઝડપથી ઊંઘ ન આવવી…

જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમે ગર્ભવતી છો, ત્યારે તમે પરેજી પાળનારા ડૉક્ટર બનો છો. તમને તમારા પરિવાર તરફથી જીવનશૈલી બદલવાની સલાહ મળે છે. તેમાં શું…

પ્રતિરક્ષા મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર આમળા અને ખાંડની કેન્ડી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. બંનેનું એકસાથે સેવન કરવાથી વાઈરલ ઈન્ફેક્શનનો ખતરો ઓછો થઈ જાય છે. વજન…

ઠંડા વાતાવરણમાં શરદી-ખાંસી તેમજ અન્ય અનેક ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં દરરોજ એક મેથીનો લાડુ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ…

ખરાબ જીવનશૈલી, અસ્વસ્થ આહારના કારણે સામાન્ય લોકોમાં પેટમાં ગેસ બનવાની સમસ્યા સર્જાય છે. પેટમાં ગેસની સમસ્યા વૃદ્ધો, વડીલો તેમજ બાળકોમાં જોવા મળે છે. જો તમારા પેટમાં…