Browsing: સ્વાસ્થ્ય

 Today Health Tips :  ખાલી પેટ પાણી પીવાથી દિવસની શરૂઆત કરવાના ફાયદાઓ પર તમે વિશ્વાસ નહીં કરો. હા, જીવનશૈલીમાં આ આદત અપનાવવાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય…

લવિંગનો ઉપયોગ સદીઓથી ખોરાકમાં થતો આવ્યો છે. શું તમે જાણો છો કે તેનું તેલ શારીરિક નબળાઈ દૂર કરવા, પાચનક્રિયા સુધારવા અને દાંતના દુઃખાવાથી રાહત અપાવવામાં ખૂબ…

Diabetes Patients: ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના આહાર પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કોઈપણ ખાદ્યપદાર્થને વિચાર્યા વિના આહારનો ભાગ બનાવવાની ભૂલ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે…

 Diet to Reduce Arthritis Pain :  સંધિવા એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેનાથી ઘણા લોકો આ દિવસોમાં પ્રભાવિત છે. આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે, જેના કારણે સાંધામાં…

 Walk On Green Grass For Eyes:  આજકાલ લોકોની આંખોની રોશની નાની ઉંમરમાં જ નબળી પડવા લાગી છે. આંખોની રોશની સુધારવા માટે લોકો અનેક પ્રકારના ઉપાયો પણ…

Nutrition Benefits : આજની જીવનશૈલીમાં સ્વાદને બાજુ પર રાખવાની સાથે સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. નાની ઉંમરમાં આવતી નબળાઈમાં ખોરાકની આદતો મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.…

 Health Tips: જો તમે વધતા તાપમાનમાં જરૂરી સાવચેતી ન રાખો તો તમે હીટ સ્ટ્રોક, ચક્કર, ઉબકા, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ જેવી અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર બની શકો છો. તમે…

 Control Blood Pressure : બ્લડ પ્રેશર એટલે કે હાયપરટેન્શન એ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે રક્તનું બળ ધમનીની દિવાલો પર વધુ પડવા લાગે છે, જેના કારણે અનેક…

Tej Patta Water : ખાડી પર્ણ, જેને ખાડી લીવ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક ખાસ મસાલો છે, જે માત્ર ખોરાકને સ્વાદિષ્ટ જ નથી બનાવતો…

Dahi in Summer : ઉનાળો આવતાની સાથે જ લોકો વિવિધ પ્રકારના હાઇડ્રેટિંગ ડ્રિંક્સ અને ફૂડ આઇટમ્સ શોધવાનું શરૂ કરે છે. તેમાંથી દહીંને સૌથી વધુ પૌષ્ટિક અને…