Browsing: સ્વાસ્થ્ય

Fat Burner Powder : જ્યારે શરીરમાં ચરબી જમા થવા લાગે છે, ત્યારે તે ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે. જેના કારણે શરીરનું વજન વધે છે અને વ્યક્તિ…

How To Use Turmeric In Morning: હળદર એક એવો મસાલો છે જે તમને દરેકના રસોડામાં સરળતાથી મળી જશે. હળદર ખાવામાં માત્ર રંગ અને સ્વાદ જ ઉમેરે…

Latest Health Update  Diabetes Foods : ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ એ એક સ્કેલ છે જે 0 થી 100 સુધીના વિવિધ ખોરાકમાં હાજર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની સંખ્યાને માપે છે, જે વ્યક્તિના…

Health and Fitness News :  ઓફિસમાં કામની ધમાલ વચ્ચે ઘણી વખત આપણે ખાવાપીવામાં ધ્યાન આપતા નથી. ક્યારેક નાસ્તો તો ક્યારેક લંચ છોડવો પડે છે. લાંબા ગાળે,…

Mango Side Effects: ઉનાળામાં કેરી ખાવાનો આનંદ જ કંઈક અનેરો હોય છે, પરંતુ કેરી ખાધા પછી ચહેરા પર પિમ્પલ્સ દેખાય તો કોઈ પણ વ્યક્તિ કેરી ખાવાથી…

Curd Side Effects: દહીં એ ભારતીય ભોજનનો મહત્વનો ભાગ છે. તેમાં પ્રોબાયોટીક્સ, કેલ્શિયમ અને અન્ય પોષક તત્વો મળી આવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ,…

Disadvantages Of Hot Water : ઘરના વડીલોથી લઈને સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો સુધી લોકો ગરમ અને નવશેકું પાણી પીવાની સલાહ આપી રહ્યા છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ગરમ…

Health News : જો તમારે 50 વર્ષની ઉંમર પછી પણ સ્વસ્થ અને યુવાન રહેવું હોય તો યોગ્ય ખાનપાન જરૂરી છે. આ માટે શિસ્તબદ્ધ આહાર જરૂરી છે. સાથે…

Weight Loss Without Exercise: આજકાલ બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ અને વર્કલોડના કારણે લોકોનું વજન ઝડપથી વધી રહ્યું છે. ખોટી ખાનપાનની આદતના કારણે પણ વજન વધવાની સમસ્યા રહે છે.…

Breast Cancer: સ્તન કેન્સર એ સ્ત્રીઓમાં આરોગ્યની ચિંતાનો વિષય છે. તે વજનમાં વધારો, આલ્કોહોલનું સેવન અને નિયમિત કસરતનો અભાવ જેવા ઘણા પરિબળો દ્વારા બળતણ છે. HT Lifestyle…