ઓફિસ કલ્ચરમાં તણાવ એકદમ સામાન્ય છે. ઓફિસના મોટાભાગના કર્મચારીઓ કામના દબાણને કારણે વારંવાર તણાવમાં રહે છે. ખાસ કરીને બેન્કિંગ સેક્ટરમાં તણાવ સૌથી વધુ છે. આનાથી છુટકારો મેળવવા માટે, બેંક ઓફ ઈન્ડિયા (BOI) એ એક નવી પદ્ધતિની શોધ કરી છે. BOI એ દેશની રાજધાની દિલ્હીમાં સ્ટાર રન 2.0 નું આયોજન કર્યું હતું. BOIની આ મેરેથોનમાં માત્ર બેંકના કર્મચારીઓએ જ નહીં પરંતુ ગ્રાહકોએ પણ ભાગ લીધો હતો. આ મેગા ઈવેન્ટની ચર્ચા આખી દિલ્હીમાં થઈ રહી છે.
જેમાં 2000 લોકોએ ભાગ લીધો હતો
BOI દ્વારા આયોજિત આ મેરેથોનનો ઉદ્દેશ્ય સ્વસ્થ ભારત અને વિકસિત ભારતના સ્વપ્નને સાકાર કરવાનો હતો. તમને જણાવી દઈએ કે બેંક કર્મચારીઓ અને બેંક ગ્રાહકો સહિત 2000 લોકો આ મેરેથોનનો ભાગ બન્યા હતા. ઓફિસમાં કામનો તણાવ ઓછો કરવા માટે આ મેરેથોનનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. મેરેથોન દરમિયાન 10 કિલોમીટર અને 5 કિલોમીટરના બે સ્લોટ રાખવામાં આવ્યા હતા. મેરેથોનના વિજેતાઓને BOI દ્વારા પ્રમાણપત્રો આપવામાં આવ્યા છે.
મેરેથોનનો હેતુ
BOIના જીએમ લોકેશ કૃષ્ણાએ જણાવ્યું હતું કે આ મેરેથોનનો ઉદ્દેશ્ય દેશ, ફિટ ઈન્ડિયા જેવો જ છે. લોકો ફિટ રહે છે અને વૃદ્ધિ પામે છે. અમે ગયા વર્ષે પણ સ્ટાર રનનું આયોજન કર્યું હતું, જે સફળ રહ્યું હતું. તેને ધ્યાનમાં રાખીને આ વર્ષે સ્ટાર રન 2.0 શરૂ કરવામાં આવી છે. સ્ટાફની સાથે અન્ય બેંકોના ગ્રાહકો અને કર્મચારીઓને પણ આમંત્રિત કરવામાં આવ્યા છે.
તણાવથી રાહત મળશે
BOI ઝોનલ હેડ અમિત સિંહ કહે છે કે આવી ઇવેન્ટને સફળ બનાવવા માટે ટીમનો પ્રયાસ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સમગ્ર ઇવેન્ટ ઇન-હાઉસ છે, અમારા સ્ટાફે તમામ તૈયારીઓ કરી લીધી છે. તમે નોંધ્યું હશે કે બેન્કિંગ સેક્ટરમાં ઘણો તણાવ છે. આ મેરેથોન યોજવાનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય એ છે કે બેંકર્સે તેમની ફિટનેસ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ફિટ રહેવા માટે, તમારી જાતને દરરોજ 1 કલાક આપવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
કર્મચારીઓએ ફિટનેસ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ
બીઓઆઈની કોર્પોરેટ શાખાના ડીજીએમ પ્રસન્નાએ જણાવ્યું હતું કે બેન્ક ઓફ ઈન્ડિયાના મોટાભાગના કર્મચારીઓની સરેરાશ ઉંમર 35-37 વર્ષની છે. આ ઉંમરે લોકો એનર્જીથી ભરપૂર હોય છે. તેથી, અમે તેમને એક સંદેશ આપવા માંગીએ છીએ કે તેમનું જીવન ફક્ત બેંકિંગ ક્ષેત્ર પૂરતું મર્યાદિત ન હોવું જોઈએ પરંતુ તેઓએ તેમના સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ પર પણ સંપૂર્ણ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
2 મોટા સંદેશા
BOIના ગવર્મેન્ટ બિઝનેસ ડિપાર્ટમેન્ટ હેડ અજય પંત કહે છે કે અમે આ ઈવેન્ટ દ્વારા બે મેસેજ આપવા માંગીએ છીએ. ફર્સ્ટ રન ઈન્ડિયા, ફિટ ઈન્ડિયા. લોકો પોતાને થોડો સમય આપીને ફિટ રહી શકે છે. બીજો સંદેશ કાર્ય જીવનને સંતુલિત કરવાનો છે. જો આપણે કામ સિવાય ફિટનેસને સમય આપીશું તો જીવનમાં સંતુલન જાળવી શકીશું.
