Mango Side Effects: ઉનાળામાં કેરી ખાવાનો આનંદ જ કંઈક અનેરો હોય છે, પરંતુ કેરી ખાધા પછી ચહેરા પર પિમ્પલ્સ દેખાય તો કોઈ પણ વ્યક્તિ કેરી ખાવાથી ગભરાઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, તે કોઈ દંતકથા નથી કે કેરી ખાવાથી ચહેરા પર ખીલ થાય છે. વાસ્તવમાં, કેરીમાં એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે પેટમાં પ્રવેશતા જ ત્વચા પર પિમ્પલ્સ પેદા કરી શકે છે, પરંતુ જો તમે કેરી ખાતા પહેલા આ ટ્રિક અપનાવો તો તમે આ સમસ્યાથી બચી શકો છો. કેરી ખાવાથી ખીલ થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આ છે કેટલાક મુખ્ય કારણો..
કેરી ખાધા પછી પિમ્પલ્સ કેમ થાય છે?
કેરીમાં ફાઈબર, વિટામીન સી, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ જોવા મળે છે અને તેથી તેની ગણતરી સ્વાસ્થ્યપ્રદ ફળોમાં થાય છે, પરંતુ, કેરીમાં ફાયટીક એસિડ પણ હોય છે જે પિમ્પલ્સનું કારણ બને છે. ફાયટિક એસિડ શરીરનું તાપમાન વધારે છે. આ ગરમીના કારણે ચહેરા પર ખીલ અને ફાટની સમસ્યા થાય છે.
સાથે જ કેરીને કેમિકલથી પકાવવામાં આવે તો પણ ચહેરા પર પિમ્પલ્સ આવી શકે છે. કેરીમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે જે તેને ખૂબ જ મીઠી બનાવે છે. મીઠાઈના વધુ પડતા સેવનથી પણ પિમ્પલ્સ થાય છે. તે જ સમયે, જો કેરી સીધી રીતે પિમ્પલ્સનું કારણ ન હોય તો પણ તેમાં એલર્જીક પદાર્થો હોય છે જે પિમ્પલ્સનું કારણ બને છે. ફોર્ટિફાઇડ કેરીનો રસ પણ પિમ્પલ્સનું કારણ બની શકે છે.
આ અન્ય કારણો
એલર્જી
કેટલાક લોકોને કેરીથી એલર્જી હોઈ શકે છે, જેના કારણે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા ખીલ થઈ શકે છે.
તૈલી ત્વચા
જો તમારી ત્વચા તૈલી છે, તો કેરી ખાવાથી ત્વચા પર વધુ તેલ પડી શકે છે, જેનાથી ખીલ થવાનું જોખમ વધી શકે છે.
બેક્ટેરિયલ અથવા ફંગલ ચેપ
ક્યારેક કેરીમાં જોવા મળતા બેક્ટેરિયા કે ફંગલ ઇન્ફેક્શન પણ ત્વચા પર ખીલનું કારણ બની શકે છે.
કેરી કેવી રીતે ખાવી
કુદરતી પરમાણુ, જેને પાઇથિક એસિડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કેરીમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે. કેરી ખાતા પહેલા, તેને 1 કલાક અથવા ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ સુધી પાણીમાં રાખવું જોઈએ. તેનાથી એસિડની અસર દૂર થાય છે અને ચહેરા પર પિમ્પલ્સ થવાનો ડર રહેતો નથી.
